扩肛是一种另类的‘快乐’方式，是通过一些道具或者‘道具’插入肛门，扩大肛门的获得快感的一种方式。肛门扩张前需要进行灌肠工作（这个在我的另外一个帖子有介绍），把肠道清洗干净，这样就不会玩着玩着突然玩出粑粑。
进行扩肛最重要的是进行润滑工作，只要润滑工作做好，就能更好的进行，不然的话会对你的菊花造成创伤。
个人推荐最好的话是去某宝上购买人造精液，或者润滑液，退其次用凡士林也行，不想买的小伙伴偷偷教你个妙招（把芦荟的皮去干净，然后豆浆机打散也可以用）
扩肛的时候得先从小的开始，慢慢加粗，这是一个很漫长的工程（平常5cm的话需要大半年）也有天赋天赋异辟的可能用的时间比较短，但是还是稳一点好。
（经济实力允许的话建议去某宝购买肛塞或者假阳具等‘玩具’）
扩肛的话扩大到一定程度的话还可以开发出各种有趣的玩法～～
【深肛】主要是深入肛门的一种玩法，需要经过很长的一段时间去适应，一般深入45～60cm就算很多的了，看过有一些牛人深入120的。是用一种硅胶长玩具进行的深肛（某宝上也有卖 搜索‘肛门条’就能找到60cm的那种，不过贼贵200多元）还是要经过润滑的。
【灌肠】这个就不过多的介绍，另外一个帖子有介绍，主要就是各种液体灌肠，咖啡，啤酒，牛奶，甘油什么的
【巨物插入】主要就是各种大的东西插入肛门
【异物插入】也是一些奇奇怪怪的东西插入肛门，可以是按摩棒，跳蛋，泥鳅，鳗鱼，章鱼，香芋，等奇奇怪怪的物品。
【直肠电击】这个不能轻易的尝试，要在专业人士的陪同下进行。有点危险
～～还有几种玩法就先不说了，以后有时间了再说，总之肛门是跟快乐的，但是要开发的话还是要做好充足的准备的。
进行扩肛最重要的是进行润滑工作，只要润滑工作做好，就能更好的进行，不然的话会对你的菊花造成创伤。
个人推荐最好的话是去某宝上购买人造精液，或者润滑液，退其次用凡士林也行，不想买的小伙伴偷偷教你个妙招（把芦荟的皮去干净，然后豆浆机打散也可以用）
扩肛的时候得先从小的开始，慢慢加粗，这是一个很漫长的工程（平常5cm的话需要大半年）也有天赋天赋异辟的可能用的时间比较短，但是还是稳一点好。
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扩肛的话扩大到一定程度的话还可以开发出各种有趣的玩法～～
【深肛】主要是深入肛门的一种玩法，需要经过很长的一段时间去适应，一般深入45～60cm就算很多的了，看过有一些牛人深入120的。是用一种硅胶长玩具进行的深肛（某宝上也有卖 搜索‘肛门条’就能找到60cm的那种，不过贼贵200多元）还是要经过润滑的。
【灌肠】这个就不过多的介绍，另外一个帖子有介绍，主要就是各种液体灌肠，咖啡，啤酒，牛奶，甘油什么的
【巨物插入】主要就是各种大的东西插入肛门
【异物插入】也是一些奇奇怪怪的东西插入肛门，可以是按摩棒，跳蛋，泥鳅，鳗鱼，章鱼，香芋，等奇奇怪怪的物品。
【直肠电击】这个不能轻易的尝试，要在专业人士的陪同下进行。有点危险
～～还有几种玩法就先不说了，以后有时间了再说，总之肛门是跟快乐的，但是要开发的话还是要做好充足的准备的。
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