一个mm写的肛交方法。必看啊
不知道大家對於肛交的看法是如何？
  我只知道有不少女人跟男人有點排斥肛交，認為那很骯髒女生也會覺得說：怕痛怕會有”嗯嗯”跑出來～好尷尬哦！小女子我呢～是肛交愛好者～今天把自身的心得拿來跟有想要嘗試看看的大大們分享。
  肛交最大的問題就是”髒”跟”痛”， 所以必須要做一些事前準備。
  在肛交之前 最重要的就是清潔工作了！
  但是要如何清潔呢？讓我來告訴你吧！

－－－－－－－－－－－－－－－－首先是灌腸－－－－－－－－－－－－－－－
  
可以用的東西有
＊甘油球（藥局有賣）
＊盥洗器（大一點的藥局有賣）
＊蓮蓬頭的水管（家裡就有啦．．）
  １．甘油球的用法：
一、打開蓋子，在甘油球的尖端抹上一點肥皂或是其他滑滑的液體，讓它比較好插入。
二、然後輕輕的插進肛門內，把球體內的液體擠入肛門，擠入後，肛門緊縮。
三、等個５～１０分鐘，開始大號。
四、我的方法是大號完後，把空的甘油球瓶子灌水，再灌個三、四次。
五、等到排出來的都是清水時，就可以了。
  
  ２．灌洗器的用法：
一、不同類型的灌洗器用法也不太一樣，可以請教藥局的人。
  ３．蓮蓬頭的水管：
一、這是我最常用的，因為取用方便。
二、把蓮蓬頭前端的頭轉開拿掉，剩那根水管。
三、坐在馬桶上，身體放鬆，先用溫水沖，用手指按摩肛門附近的肌肉，等它放鬆。
四、放鬆之後，慢慢的把水管，一點一點的插入肛門內，讓水沖進去（水別開太大哦）。
五、等到覺得肚子有點漲，再把管子抽出，用力把水排掉。
六、然後再灌水，等到排出的水變乾淨就可以了。
七、 另外，有一個小方法，可以讓水管更易插入。
八、就是坐下時，先把臀部的肉向兩邊分開再坐下，肛門就會撐比較大，較易插入。

－－－－－－－－－－－－－清洗完之後～就要準備開始嚕－－－－－－－－－－－
  要準備的東西很簡單
１、潤滑液或油（凡士林，嬰兒油，Ｋ．Ｙ潤滑液，或是一些有潤滑作用的液體，水性的較好清洗，也比較不刺激 ）
２、乾淨的毛巾（用來墊在臀部下方，雖然清潔過了，但是預防萬一嘛～）
３、一顆放輕鬆的心跟愉快的心情
－－－－－－－－－－－－－東西準備好了~那就開始嚕－－－－－－－－－－－－
  不可避免的， 肛交仍需要前戲， 所以別忽略掉嚕！
  小女子我呢～ 多半是正常性交做一做，換肛交，所以其實不需特別的前戲，因為正常性交前，就做過前戲了～

一、首先，當然毛巾要先放好。
二、再來是保險套，如果想不戴，那也是可以啦！
三、我跟我男友肛交都不戴保險套的建議一定要戴套。
四、先用潤滑液，塗在手指上，輕輕的按摩肛門周圍。
五、可把手指插入，讓裡面也塗到。
Ｐ．Ｓ：重點是女生一定要放鬆，因為不放鬆就會縮太緊，插入時就會痛痛喔！
六、塗完後換塗男生。其實塗頭頭就可以了！（頭頭塗多一點，插入時整根都會塗到）
七、塗好後，姿勢ㄑ一ㄠ/好！確認好肛門的位置。
八、用手把臀部掰開，把龜頭頂在肛門口（先不要急著挺入，先調好插入的角度，
如果不調好，會拉扯到肛門括約肌，會痛喔！調好角度後慢慢插入，如果會痛的話 ，就是角度不對喔！）
拿挖鼻孔來說！如果你的手指插進去後往上拉，或是往邊邊拉太多，鼻子邊邊會痛 ．．一樣的道理！
八、等確定完全插入，女方也沒有非常疼痛。
九、就可以開始緩緩的抽插，慢慢加快速度！（力道不要太大，因為肛門的彈性沒有陰道大，太用力肛門會受傷喔！）
十、肛交時可以同時刺激女方的陰蒂，可以請她自己撫摸！你也能幫她摸！
  不過呢～通常女生自己摸比較知道怎麼摸才會舒服．．就我而言是如此啦！如果發現比較乾了！不要忘了再塗一點潤滑液喔！因為肛門不像陰道，會自動分泌淫水，所以有時會比較乾燥如果是肛交，我都會喜歡讓男友內射，反正不會懷孕，而且阿～如果女生有便秘的困擾～精液有軟便的功用呢！