命根子的保养
第1 先说内裤,能不穿三角裤就不穿,因为三角裤都是包裹型的,会把你的下面包的很严实,简单的说就是裹的太紧!时间长了,绝对不好!尽量穿那些宽松的平角裤,别认为很难看,穿在里面谁知道,况且是下面重要还是形象重要!

第2 说外裤,尽量不要穿紧身牛仔裤,道理和上面是一样的,同样是包裹,蹲下或者坐下的时候会更严重,因为包裹的会更紧!所以能穿那种休闲类宽松的尽量穿!其实现在一般上班男士都是以西裤为主,说真的如果每天能穿西裤的话那对下面也是一种保养!

第3 千万不要整天去想那些色情的画面和故事,不然下面整天硬其实是最不好的!以后年纪大了你想硬都硬不起来。

第4喜欢和外面小姐ML的朋友尽量带套,对你自己对小姐都是一种保护,下面要不不得病,得的话其实就是一辈子的事~治不好的!

第5 外面喜欢洗SN的朋友,洗完后出来穿的大堂睡裤里面一定要穿上自己的三角裤,大家不要偷懒!谁知道SN房里的裤子洗没洗,再说一般去SN的人都是不穿内裤直接套上的,这样万一有性病的话会直接传给不穿内裤的你!这点大家千万注意!

第6 就是各位平时兄弟们的习惯了,能不手淫尽量不要手淫,因为过多手淫真的会很伤身体(今后的早泄阳痿),因为本人比较喜欢手淫,但是能克制自己手淫的次数少点,一般本人觉得3天一次手淫算可以。基本是这些,以后小弟想到会再补上来!祝各位的身体都能健健康康一辈子,毕竟我们男人的下面是最重要的!

第7,常用温水洗洗,不要用凉水或太热的(虽然冰火很刺激 )
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