男性自慰宝典
【握拳式】 这是一种常用的技巧,像握网球拍一样用手握住阴茎上下抽动。

      这种方式使阴茎和手掌接触最强烈,刺激也就最强烈。如果你的阴茎较大,就比较适合这种方式。但如果你的阴茎比拳宽短,这种方式的抽动距离较短,採取下面的
技巧可能更好。

  【五指式】 这种技巧是将手臂同阴茎呈对角,把四个手指放在阴茎上部拇指放在下部。

     这种方式能加强手对阴茎磨擦的控制,即使你的阴茎较小也能使手沿整个阴茎长度抽动。

  【三指式】 这种方式适合于初中生或阴茎小的人。就像握钢笔或铅笔一样握住阴茎。

     这种握法最具控制力和抽动距离(从阴茎根部到龟头),但手与阴茎的接触最小。

  【反握式】 这是反向握拳式,既有趣又刺激。

     这种方式是用右手从左侧握住阴茎,使你旋转手腕拇指朝下向右侧轻轻拉动阴茎。刚开始可能不太习惯,但确实是握拳式的精彩演变。

  【单侧式】 仅仅刺激阴茎远离腹部的一侧。

     当你手淫阴茎的这一侧时,另一侧也急切需要爱抚。快要达到高潮时,用手握紧整个阴茎。这时候快感会非常强烈,并立即达到高潮。

  【滚揉式】 将双手放在阴茎的两侧像洗手一样快速揉搓,此种方式不需要润滑剂。

  【击鼓式】 设法使三角裤内的阴茎勃起,用手指或其它东西拍打性器。

     这种方式需要耐心,但最候后的高潮非常强烈。

  【性交式】 侧卧并用反握式握住阴茎,翻身将手顶在床上在手心中抽动阴茎。就象性交一样,手不要动而前后摆动下身。

     当你在“阴道”中抽动时,用另一只手感受阴囊的前后摆动就更刺激了﹗

  【挤奶式】 用润滑剂将阴茎和双手充分润滑,将拇指和食指套在阴茎上从根部向龟头滑动。

     当指环到达龟头时,另一隻手同样套住阴茎根部向上滑动,双手交替进行。

  【反挤式】 这种技巧同挤奶式相似,只是方向相反,是从龟头向阴茎根部摩擦。

     双手应充分润滑,手指呈“C”型向下滑动。

  【深插式】 手握空拳置于龟头前方,将阴茎从拳心插入,当龟头快从另一端刺出时,用另一只手套在前面,就像深深的刺入阴道。

  【美人鱼】 像美人鱼那样坐在自己的腿上,把脚偏向右侧,稍微伏下身体,使勃起的阴茎放入左腿的腿窝(膝关节的后面)中,移动右腿将阴茎夹紧,并涂上大量的润滑剂。

     支起身体,前后上下抽动来享受美妙的快感;也可伏下身体用大腿前后挤压,这样会更刺激;也可同时用左腿夹住阴囊。熟练这种技巧后,还可蹲或站著进行。这种技巧解放了双手,且高潮比用手强烈的多。

  【“V”字式】 涂一些润滑剂在龟头,阴茎和阴囊上,在一只手上特别是中指和无名指的指缝中涂大量的润滑剂,将这两个指头叉开呈“V”字状。

   用这两个指头夹住阴茎上下滑动,同时用另一隻手抚摸阴囊。适当的变换滑动的速度和手指夹住阴茎的鬆 紧度,体会不同的“性”快感。

  【拧瓶盖】 一隻手将阴茎皮肤最大限度拉向阴茎根部,涂上润滑剂的另一隻手拧动龟头,就 像在拧瓶盖一样。

  【“八”字式】 使用润滑性较强的润滑剂(如婴儿油),涂在包皮隙带(龟头和阴茎的联结处)周围,用手掌的虎口部位,从下方向上托住包皮隙带部分的阴茎,沿龟头边缘上下滑动。

  注意,不要用其它手指触摸阴茎或龟头,而且要尽量慢的滑动,滑动越慢,最后的高潮越强烈。


  【自慰】

  首先,在龟头上涂润滑油脂类,左手扶住阴茎轻轻刺激,于是阴茎慢慢抬起头。感觉到稍為勃起时,用大姆指、食指、中指三根指头,轻轻握住阴茎根部。

  接下来,用剩下的右手将阴囊和肛门之间的会阴部往上推。于是血液渐渐流到龟头,而使得龟头变硬。

  当龟头变得很硬时,左手用力握紧阴茎,使龟头呈现淤血状态。然后用右手大姆指由下而上地仔细地按摩龟头冠几次。

  当龟头渐渐变软时,再一次补充来自会阴部的血液,反复做同样的动作。连续动作以三分鐘為限,最好反覆四、五次。

  而且最后一次按摩时,龟头要硬到好像快脱落掉一般。如此一来,黏膜变厚,龟头必然变大。如果黏膜感到刺痛的话,不妨拿到水龙头底下,一面冲水一面做。

  除了这个方法,再传授给各位一招「加大阴茎轴距」完全攻略法。

  首先手淫阴茎勃起后,将包皮拉到根部。然后将勃起的阴茎放在双手上,用两手的大姆指按摩阴茎轴。由龟头冠下到根部,重覆再重覆地揉搓。时间以十五分鐘為最恰当。

  但是有一点必须注意,千万不要碰到纤细的尿道海绵体。这个方法将有意想不到的效果不但增加皮肤的厚度,给予勃起的阴茎强烈的刺激,还能防止早洩喔!


  【自慰招】

  各位有打枪习惯(最基本型的要加强兴奋度,则打枪之时双腿应该夹住东西)的网友,是否对同样的招式感到厌倦呢?本人收集了一些前辈们所惯用的密招,并加以测试整理,所觉得好用的,爽不欲生的招式在此公开,希望网友们学会后也能发扬光大,若觉得不受用,那也请多多提供新的招式!

  【蒟蒻】:到市场去买适当大小的蒟蒻,买回家后,在蒟蒻体积最刚好适合肉棒长度的地方挖个洞,但圆的直径最好不要打于龟头,否则就没快感了。

  【腿夹式】:这招式在洗澡时较方便,首先用肥皂或沐浴乳涂满全身,让身体有大量的泡沫,然后就是躺在地板上把双腿放置高处,例如像马桶,浴缸或跨在墙上,再来就把肉棒夹入双腿之间,藉由身体的抽动,来使肉棒滑进滑出,(由于有大量泡沫的关係,肉棒可能会滑出大腿,这时后就得看各家的功力了!)本人推荐,这招值得一试!此招必须多次练习才能得心应手,初几次会感觉不太适应!

  【棉被夹式】:这招所须的就是体力啦!在床上找个厚一点的棉被,在来把绵被弄成1字形,把枕头垫在屁股下,跨在1字形的棉被上,找个最适当并有皱折的地方把肉棒塞入(也就是~~的形状,把肉棒塞入波谷,把左右两波峰向肉棒挤压),完成后,用身体压住棉被,就可以开使跟做爱一样,前前后,你也可面朝上藉身体弓曲火塞跟棉被產生磨擦。

  【前趴式】:这是我个人认為比较累的一种,也就是把后脚摆在高一点的地方(愈高愈须要用到腰力,当然使劲时也连带会使弟弟出力),前胸贴在地板上,在下巴处用不打枪的那隻手托住之后,将屁股拱起以到弟弟不会顶到地即可,如此用手打枪,增加一种劳累感,也无行增加一种说不出的快感。

  【前跪式】:与前趴式颇為类似,劳累感较没那麼重,首先先跪下之后,用不打枪的一手撑在固定之物,尽量保持上半身平行,头可拖在不打枪之手的上面,如此可使腹部出力增加快感(个人在洗澡时会将手撑在浴缸有斜板的一面作此式)颇為不错。

  【棉花式】:基本上只是棉被的一种改变而已,然而棉花轻柔的质料,可以减少棉被粗糙所带给龟头不舒服的感觉也是很好。

  【提臀式】:基本上跟躺著差不多了,只是将腿抬到高一点的地方,并且运用腰力将整个屁空打枪也是不错的选择。

  【后插式】:这是一种结合1与0的打枪,也就是前面的弟弟在打枪,后面则插入(可以用手或是适粗物),在打枪时会因為后庭的插入,使得缩肛產生无比的快感。

  【积压式】:这是属于不同于前者,乃是从另一曾面来穫得快感,也就是改除常常打枪的习间,此时弟弟无论是在兴奋度或是硬度或是射出量,都会让人感到比起之前更加兴奋,至于多定,通常刚开始的人会在比平常习惯打枪的间隔日,上多个3~5天就会忍不住,偷打个人经验是两星期,最爽不会太久也不会太短,但还
是视个人情况而定。

  【野外式】:如果你是个没有在野外作过爱或者打过枪的人,这是一种很不错的选择,找一处没人的野外,把身体全部脱光打枪,通常一般人的紧张害怕心理,在这时候就会出现,但是这种压力往往也会带来一种快感。

  【口交式】:这是公认最难的成功者往往寥寥无几,有些人可以坐著下压头部去舔,有些人会躺著后滚翻的动作,使后脚尖顶住头部上方的地板,迫使弟弟可以更容易接近嘴巴,不过蛮少听说过有成功的,虽然想法创意不错啦,呵呵!这动作的条件或许就是要大sorry和没有肚肚吧。
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