安全期的计算公式正常育龄妇女每个月来1次月经，从本次月经来潮开始到下次月经来潮第1天，称为1个月经周期。如从避孕方面考虑，可以将妇女的每个月经周期分为月经期、排卵期和安全期。安全期避孕就是在排卵期内停止性生活的一种避孕方法。这是一种传统的避孕方法，在避孕药和宫内节育器问世之前是国内外常用的避孕方法之一。妇女的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。卵子自卵巢排出后在输卵管的内能生存1-2天，以等待受精；男子的精子在女子的生殖道内可维持2-3天受精能力，故在卵子排出的前后几天里***容易受孕。为了保险起见，我们将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。因为在排卵期内***容易受孕，所以排卵期又称为易受孕期或危险期。安全期又分为排卵前安全期和排卵后安全期。从月经干净那天到排卵期开始的前一天的那段日期为排卵前安全期。从排卵期结束后的第一天到下次月经来潮的前一天为排卵后安全期。排卵后安全期比排卵前安全期更安全。这是因为有些妇女有时受环境变化和情绪波动等影响使排卵提前，这样排卵前安全期就会缩短，而自已并不知道，这样排卵前安全期就不大安全了。卵巢在一个月经周期中先后排两次卵的机会是极少的，即排卵后到下次月经来潮前这段时间一般不会再发生第二次排卵，所以，排卵后安全期就比较安全。采用安全期避孕的关键是测定妇女的排卵日期。卵巢排卵时，一般没有特殊感觉，即使有些妇女可能有下腹痛、腰酸、乳房发胀及情绪改变等症状，但这些现象不是排卵时的特有症状，故不能作为排卵的依据。月经和排卵呈周期性变化，两者之间有着密切的关系，如果掌握了两者的变化规律，就可以通过间接的方法来测定排卵日期。测定排卵日期的方法很多，而妇女能够自已掌握的方法有：根据月经周期推算、测量基础体温以及观察宫颈粘液分泌等。按月经周期推算排卵期的方法又称为日历法。月经和排卵都受脑下垂体和卵巢的内分泌激素的影响而呈现周期性变化，两者的周期长短是一致的，都是每个月1个周期，而排卵发生在两次月经中间。妇女的月经周期有长有短，但排卵日与下次月经开始之间的间隔时间比较固定，一般在14天左右。根据排卵和月经之间的这种关系，就可以按月经周期来推算排卵期。推算方法是从下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。这就是安全期避孕法的理论根据。例如，某妇女的月经周期为28天，本次月经来潮的第1天在12月2日，那么下次月经来潮是在12月30日(12月2日加28天)，再从12月30日减去14天，则12月16日就是排卵日。排卵日及其前5天和后4天，也就是12月11-20日为排卵期。除了月经期和排卵期，其余的时间均为安全期。在安全期***可不必采用任何避孕药物和避孕工具。用这种方法推算排卵期，首先要知道月经周期的长短，才能推算出下次月经来潮的开始日期和排卵期，所以只能适用于月经周期一向正常的妇女。对于月经周期不规则的妇女因无法推算出下次月经来潮的日期。故也无法推算到排卵日和排卵期。采用日历法避孕容易失败。因为有些妇女有时因健康情况、环境改变及情绪波动等可以使排卵推迟或提前，这样按月经周期推算出来的排卵期就不够正确。据国外统计，采用日历法避孕的失败率达14.4%-47%。因此，这种方法仅适用于月经周期正常、长期生活在一起、并能正确掌握推算安全期的人使用。对于月经周期不规律者、探亲期夫妇以及生活环境改变的妇女等使用这种方法是不可靠的。采用安全期避孕需要注意哪些问题安全期避孕是一种生理性避孕方法，性生活是在正常状态下进行的，可以得到满意的性感。但是如果不能严格掌握或者使用不当，容易导致失败。采用安全期避孕首先要准确地测定排卵期。目前用于测定排卵期的3种方法各有其优缺点：日历法可用来推算排卵期及排卵前、排卵后安全期。但它只适用于月经正常的妇女，有时因环境改变和情绪变化使排卵提前或推迟，所以不够准确；测量基础体温法可以测定排卵日期及排卵后安全期，不能预先测定排卵前安全期，该法比较麻烦，要求又严格，如不按照规定测量体温，就不能准确测定排卵日期；宫颈粘液观察法能测定排卵期及排卵前、排卵后安全期，正确性较高，但使用者必须经过培训，完全掌握后才能使用。如将这三种方法结合起来使用，就能扬长避短，收效更大。夫妇双方至少有一方能掌握测定排卵期的方法，如不能掌握这种方法就不能采用安全期避孕。安全期避孕就是在排卵期停止***，这就需要得到男方的密切配合，否则不能使用。当然，在排卵期使用外用避孕药具也可以
《紧急避孕的方法》
什么叫紧急避孕？紧急避孕又称为性交后避孕。人类关于性交后避孕的历史，据文献记载至少可以上朔到3500前。到了纪元之后，妇科医生则是对妇女采取"事后站起身，诱发打喷嚏，擦净阴道、喝冷水"等使精液排出的方法。几百年前，人们就开始采用阴道灌洗法来作为性交后避孕的方法，并发明了不少灌洗器，进行阴道灌洗避孕。阴道灌洗中，既有单纯的灌洗，也有加入药物（如硫酸锌、硼砂、明矾、珍珠粉等）的药液灌洗。这些方法在20世纪30年代达到高峰期，至今仍有25%左右的西方妇女采用这一方法。显然，上述这些方法绝不是科学、可靠的方法。可是，由于人们对妊娠的可能性仍然存在侥幸心理，例如有的人认为"第一次性交怀不了孕"，"性交后站起来跳一跳就没事儿"和"经期性交不会怀孕"等等性无知的错误观念的影响，导致不少男女经历无保护措施的房事行为，也同时陷入因之妊娠的困惑与苦恼。紧急避孕药的研制成功，的确给育龄夫妇带来一线曙光。尽管还不是那么完善，却立即受到普遍的欢迎。2．为什么我们把性交后避孕的药物叫紧急避孕药？前面说过，紧急避孕又叫"性交后避孕"。尽管"性交后避孕"的名词虽然准确，且在医生之间使用是可以接受的，但对于一般群众，在公开场合下使用则难免有不便之处。购买"性交后避孕药"确实难于启齿。所以，西方紧急避孕药就有过"次晨片"的称呼。然而，"次晨片"这个名字，使许多育龄夫妇误认为有效的紧急避孕药吸能在次晨之前使用，时间再长，就无效了。其实，紧急避孕药的有效时间可长达72小时，临床上为了更保险起见，有时限定在60小时之内。目前，我国已不再用"次晨片"这个名称，统一使用为"紧急避孕药"更好。3．服食紧急避孕药有什么禁忌症？一般来说，紧急避孕药少有绝对的医学禁忌症。因为接受服食紧急避孕药的妇女，首先考虑的是有效阻止妊娠，她们对阻止妊娠的关心大于对副作用的关心，只要没有严重的副作用就能接受。我们清楚，妊娠危险性最高的，是从排卵前5天至排卵后1天。（也有人认为至排卵后5天的，因为人工受精法，也能使排卵5天的卵子获得成功受精），然而月经周期再规律的妇女的排卵期也会有变化。所以，妇女很有可能在似乎根本不可能的日子里受孕。因此，对任何处于危险之中的妇女都能使用紧急避孕药。除非是在正常经期的前3天内性交，或在准备使用紧急避孕药前正常月经已经开始。但如果具有严重的病灶性或进行性偏头痛史，或是有显著增加血栓塞和肝脏药物代谢酶的因素，则应慎用。4．服用紧急避孕药要注意什么？为了保证成功的紧急避孕，服用时注意：必须在性交后72小时内服用才有效，在性交后60小时内效果最好，超过72小时效果就不保证了。饭后服食会减少呕吐的发生，如果呕吐应补服1片。服药后下次月经来潮的时间很有可能提前（约39%）或不变（51%），但也有70%的妇女会推迟。如果超过正常月经周期1周仍未有月经出现，就应进行妊娠试验，妇女应该知道紧急避孕药的失败率，对下次月经周期的影响（即下次月经来潮的时间），预期副作用、服药时间、如果月经不来在什么时候做妊娠试验，以及今后应如何避孕等。服用紧急避孕药只是一种短期行为，只对这一次无保护的性行为有效，它没有、也不能提供继续的保护。所以，所有未来的性交都必须采取其它保护措施。紧急避孕药可预先购备在家中，以作紧急补救使用，但绝对不能把紧急避孕药作为"常规"使用。5．为什么探亲避孕药不能作为紧急避孕药？过去，由于紧急避孕药还在研制之中，也曾有人将探亲避孕药作为事后使用。种种探亲避孕药虽然可以作为事后使用，但往往剂量高，副作用大，服药次数多，失败率高，所以难以作紧急避孕药使用。6．紧急避孕药的作用原理是什么？服用紧急避孕药的避孕方法，可以在月经周期的任何时间使用，所以其作用方式也不尽相同。例如排卵期用药，它使子宫内膜出现不利于受精卵植入的改变，即子宫内膜生长与受精卵的发育不同步；如在月经周期的前半期用药，则能延迟排卵；如在月经后期（黄体期）用药，则能改变黄体功能，使妊娠不可能发生。7．为什么说紧急避孕药不是流产药？因为紧急避孕药在月经周期的不同时间发生不同的作用，其目的是延迟排卵；改变子宫内膜生长，使与受精卵发育不同步；阻止受精卵着床；改变黄体功能，使妊娠不可能发生。所以说，紧急避孕只是阻止妊娠而不是流产，紧急避孕药不是流产药。8．紧急避孕药有哪些？曾经作为紧急避孕药的分别有雌激素、孕激素、雌孕激素复方类和月经调节剂四大类：一、雌激素赏常用的有3种：乙烯雌酚（简称DES）：每天服50毫克，连服5天。乙炔雌二醇（简称EE）：每天服5毫克，连服5天。结合性雌二醇（简称CE）：每天服10毫克，连服6天。以上药物服药时间应在房事后、房事保护措施失败后立刻或72小时内。但是，由于雌激素类的避孕药主要是抑制排卵，此类药物若不是排卵期服用，避孕效果就差。另外，因为雌激素使用剂量较大，如EE，1次服药量（5天）为25毫克，相当于0.035毫克复方避孕药2年的含药量，帮副作用较大，如恶心、呕吐、头痛、头晕等，妇女不能坚持服用。因此，雌激素类药不是理想的紧急避孕药。二、孕激素类有2种：18-甲基炔诺酮和醋炔醚。醋炔醚目前已经不常用，18-甲基炔诺酮每片剂量为750微克（0.75毫克）。每月最多服4片，避孕效果较好。主要副作用有头晕、头痛、恶心、呕吐、乳房触痛和月经紊乱等。世界卫生组织已在8个国家进行多中心研究，观察月经周期各时期服用18-甲基炔诺酮片的疗效，用药剂量和给药时间对月经的影响。三、雌激素、孕激素复合适类是由200微克乙炔雌二醇和2毫克2-18-甲基炔诺酮制成。在房事后72小时分2次服用，2次间隔时间为12小时，失败率为1.1%，副作用与雌激素类相似，但较轻。此外，月经周期缩短出现比例较高，约占20%。四、月经调节剂：月经调节剂是使妇女在受孕的早期阶段，能诱导月经来潮，而达到终止妊娠的紧急避孕药。它是通过阻断子宫内膜的孕酮受体和孕酮结合及溶解黄体，使体内的孕酮含量明显下降，干扰正常分泌期子宫分泌期内子宫内膜的发育来达到抗着床作用。研究使用的月经调节剂有：孕酮受体阻断剂--孕酮拮抗物：它与孕酮受体有较高的亲和力，有较明显的抗孕激素和较低的孕激素和雌激素活性。如Ru486是一种能在子宫孕激素受体水平一与孕酮相互竞争，干扰孕酮生理作用的化合物，是目前认为较有希望的一种月经调节剂，已试用于临床。但单独使用催经止孕效果较差，所以仍在继续研究，探讨剂量，给药途径及配伍等，以提高抗着床效果。肟类化合物：如炔诺酮肟、醋炔诺酮肟等动物试验均有抗着床作用，如毒性不大，将是一个有希望的月经调节剂。9．毓婷是紧急避孕药吗？》毓婷，这个由国家计生委科研所研制、由国家计生委药具服务中心推广的紧急避孕药，已由北京第三制药厂生产，使用于临床，受到了社会的欢迎，丰常适合作为家庭的常备药品。"毓婷"是商品名，正式名叫左旋炔诺酮片（Levonorgestrel）。本品主要万分是左旋炔诺酮片。为孕激素类紧急避孕药。其药理作用：主要作用于下丘脑和垂体，通过抑制垂体促性腺激素的分泌，使卵巢激素和促黄体生成激素水平降低或消失，抑制排卵；对子宫内膜亦有较强的抑制作用，影响孕卵着床。用于紧急避孕时，可通过抑制卵泡发育，抑制或延迟排卵，影响子宫内膜发育，干扰着庆等不同环节，达到避免怀孕的目的。口服在胃肠道吸收良好，1小时后血药浓度达高峰。吸收后主要分布在肝、肾、卵巢及子宫，24小时大部分由尿液排出，体内无滞留。适用于无防护性同房或避孕失败（避孕套滑脱或破裂、体外排精失控，安全期计算失误等）同房的事后避孕。用法：口服。在房事后72小时内服第1片（0.75mg），隔12小时后服第2片（0.75mg），总量为2片（1.5mg）。服药后不得再有无保护性同房，月经来潮后采用常规避孕法。不良反应：少数人服药后有轻度恶心、呕吐，一般症状轻微，不需处理。禁忌症：本品用于紧急避孕，剂量小，偶尔使用时一般无绝对禁忌，严重心、脑、血管疾患、急性局灶性偏头痛及严重肝、肾功能不全者慎用。使用注意事项：怀疑妊娠者应先做妊娠试验，确诊妊娠者服本品无效。极少数人如在服药后2小时内发生呕吐，应马上补服1片。服药到下次月经应避免同房或务必使用避孕套，以防止再次无防护同房发生的妊娠。服用毓婷可使下次月提前或延期，逾期一周仍未来潮，应及时做妊娠试验，以排除妊娠。紧急避孕是一种失败的补救措施，由于该药可能影响下一次月经来潮，故不宜作为常规避孕方法。本品用于未妊娠前，是用于避孕失败的补救避孕药。使用期限2年，过期使用避孕效果不保证。
《孕妇性生活技巧全揭秘》
孕妇性生活技巧全揭秘妊娠期间可以做爱吗?这是许多孕妇的疑问，甚至担心会影响胎儿的健康而只好禁欲。其实只要谨记正确的性姿势与性技巧，一样可以安全地享受鱼水之欢。妊娠期间要禁欲吗?性行为会不会影响腹中胎儿?怀孕期间如何抚慰丈夫性方面的需求?这是许多孕妇关心的话题，要怎样拥有安全又愉悦的性生活，要注意哪些事项，都应该由夫妻共同配合直到新生命的来临。妊娠期间并不需要特别禁欲，夫妻仍可维持性生活，但要注意下列事项：1、所采取的性姿势：学者EKWO等人研究报告指出：妊娠期间，夫妻采取男上女下的性姿势，易造成早期破水，发生机率为其它性姿势的两倍，因此，避免挤压孕妇隆起的腹部是很重要的原则。2、所采取的性技巧：口交时要避免对阴道吹气，防止空气渗入孕妇血液中，引发羊水栓塞，造成孕妇死亡，医学上，有个案报告，因此要尽量避免。此外，性行为激烈程度对胎儿有无危险、次数多少有无限制?学者Read和Klebanoff报告指出：性交次数多寡与早产无绝对关联性，即使妊娠周数已三十六周，也无太大影响，也就是性行为次数多，不一定容易流产或早产，只要孕妇体力许可，夫妻协调好，次数可自行决定;至于激烈程度，有无达到性高潮，并不会伤害胎儿。一般人担心性行为影响胎儿健康、造成早产或流产，大多来自孕妇心理因素，及传统观念使然。孕妇会有较强烈性欲吗?学者Read和Klebanoff报告指出：怀孕妇女对性的需求，会随着妊娠周数增加而递减，据统计，孕程到三十六周后，有百分之七十五的孕妇，性行为次数减为一周一次或更少，所持理由第一点是，有六成孕妇，感觉自身性欲降低，不想有次数过多的性交，第二点，有五成孕妇，担心胎儿健康受影响。至于，有人认为孕妇在某段时间性欲较强，根据临床研究，归因于孕妇心中不安全感，期待得到丈夫肢体语言的慰藉，包括轻拍、爱抚及性行为，易让外界解读为性欲增强，实则心理因素为主。性生活对孕程有益对孕妇来说，日渐隆起的腹部，生理负担逐渐增加，准妈妈的角色转换，也需要心理调适，此时，夫妻透过肢体的相互接触，并进一步心灵沟通，对未来家庭状况做好安排，包括经济负担、人力规划，幼儿保健等，避免新生儿诞生后措手不及，造成妈妈精神压力，易导致产后忧郁症，对幼儿与母亲及家庭都是伤害。尤其，现今社会许多女性为职业妇女，产后休息时间不长，快速返回工作岗位，因此没有太多时间调适自我情绪。若能提前做好准备，与丈夫充分沟通，保持身心愉快，适当安全的性生活，让心灵得到安全感、愉悦感，而舒缓妊娠期间的焦虑情绪，对孕程是有助益的。性交次数多寡与早产无绝对关联性，只要孕妇体力许可，夫妻协调好，次数可自行决定;至于激烈程度，有无达到性高潮，并不会伤害胎儿。避免怀孕期间感染，可利用保险套，并且拒绝不安全的性行为，做好自我保护措施，若不幸感染时，尽速就医，专科医师了解药物作用，可选择避免对胎儿产生危害的药物治疗，即使是一般的细菌性感染，如链球菌感染，易造成孕妇羊膜破裂羊水流出，即流产或早产，如有感染现象，阴道分泌物过多、下腹痛、发烧，亦不可轻乎!一般来说，站在专业医师的立场，鼓励怀孕期间，夫妻可以有正常的性生活，随着孕妇体力状况，做些许调整，只要遵守注意事项，仍可享受快乐的性爱关系。“孕期性生活是否有害”、“怀孕后是否还应该有性生活”、“性生活是不是会对胎儿有害处”、“性生活会造成流产和早产吗”?这些问题往往困扰着每一对就要有小宝宝的夫妇，然而他们又不好意思去问别人，因而会有意无意地影响两人的家庭生活。北京大学第一医院的妇产科专家告诉人们，孕期的性生活不是被禁止的，健康而适度的性生活不仅是可以的，还能大大增进你和丈夫的亲密感情。而且怀孕后不必担心避孕的问题，可以使夫妻更放松，提高了两人的性感，可能更能体验到房事的快乐。害怕性生活对胎儿造成危害是没有科学根据的。由于你的宝宝生活在一个有很厚壁的子宫腔里，周围又是温暖的羊水，羊水可以减轻震荡和摇摆，所以你不必担心你的宝宝会受到干扰。你的子宫颈在孕期是紧闭的，而且还有许多黏液封闭着，能够防止病原菌的侵入。但你应该了解孕期性的一些变化，绝不可因性生活而影响妊娠。据专家介绍：怀孕后由于性激素的作用，孕妇的生殖器官血流更加丰富，血管充血而粗大，容易受伤和出血。阴道变得湿润而容易进入，生殖器和乳房更加敏感。如果孕妇对自己的体形很欣赏，又不用担心避孕的问题，就可能会发现怀孕后性欲加强。但也有的孕妇由于早孕反应较重，或担心自己不再有吸引力，或过于担忧肚子里面的宝宝，可能会出现性欲低下。这时作为丈夫，一定不能显得气恼或沮丧，应该理解妻子，并多给予妻子一些感情上的支持和身体上的爱抚，千万不可因孕期性生活的减少而影响夫妻感情。什么时候不能有性生活?孕期的性生活除不要过于剧烈之外，还应注意哪些呢?专家认为，怀孕的前3个月和怀孕最后2个月。有腹痛或阴道出血等情况，或医生认为有流产或早产可能的时候;有多次流产史或早产史的孕妇应注意减少再次发生流产或早产可能;有前置胎盘等产科原因不宜同房者;有严重合并症者。孕期的性生活方式应有哪些?专家指出，怀孕后性生活的原则一定要记住，首先不能压迫或撞击肚子，再者不要给子宫以直接的强烈的刺激。当孕妇子宫还没有明显增大的时候，同房时仍可取正常位，即男在上女在下的体位，但不要压迫孕妇的肚子，且男性的生殖器不要插入过深。肚子越来越大以后，千万别压到肚子，可采取前侧位、侧卧位或前坐位，动作不要过于激烈。到怀孕偏后期的时候，也可取后侧位同房。如果孕妇自己不愿同房，绝不可勉强，要记住性生活不仅仅是指性交本身，还包括性爱抚等许多范围，因此在怀孕期间，夫妇双方一定要相互体谅、相互体贴，共同度过这一生中的特殊时期。
《紧急避孕的方法》
什么叫紧急避孕？紧急避孕又称为性交后避孕。人类关于性交后避孕的历史，据文献记载至少可以上朔到3500前。到了纪元之后，妇科医生则是对妇女采取"事后站起身，诱发打喷嚏，擦净阴道、喝冷水"等使精液排出的方法。几百年前，人们就开始采用阴道灌洗法来作为性交后避孕的方法，并发明了不少灌洗器，进行阴道灌洗避孕。阴道灌洗中，既有单纯的灌洗，也有加入药物（如硫酸锌、硼砂、明矾、珍珠粉等）的药液灌洗。这些方法在20世纪30年代达到高峰期，至今仍有25%左右的西方妇女采用这一方法。显然，上述这些方法绝不是科学、可靠的方法。可是，由于人们对妊娠的可能性仍然存在侥幸心理，例如有的人认为"第一次性交怀不了孕"，"性交后站起来跳一跳就没事儿"和"经期性交不会怀孕"等等性无知的错误观念的影响，导致不少男女经历无保护措施的房事行为，也同时陷入因之妊娠的困惑与苦恼。紧急避孕药的研制成功，的确给育龄夫妇带来一线曙光。尽管还不是那么完善，却立即受到普遍的欢迎。2．为什么我们把性交后避孕的药物叫紧急避孕药？前面说过，紧急避孕又叫"性交后避孕"。尽管"性交后避孕"的名词虽然准确，且在医生之间使用是可以接受的，但对于一般群众，在公开场合下使用则难免有不便之处。购买"性交后避孕药"确实难于启齿。所以，西方紧急避孕药就有过"次晨片"的称呼。然而，"次晨片"这个名字，使许多育龄夫妇误认为有效的紧急避孕药吸能在次晨之前使用，时间再长，就无效了。其实，紧急避孕药的有效时间可长达72小时，临床上为了更保险起见，有时限定在60小时之内。目前，我国已不再用"次晨片"这个名称，统一使用为"紧急避孕药"更好。3．服食紧急避孕药有什么禁忌症？一般来说，紧急避孕药少有绝对的医学禁忌症。因为接受服食紧急避孕药的妇女，首先考虑的是有效阻止妊娠，她们对阻止妊娠的关心大于对副作用的关心，只要没有严重的副作用就能接受。我们清楚，妊娠危险性最高的，是从排卵前5天至排卵后1天。（也有人认为至排卵后5天的，因为人工受精法，也能使排卵5天的卵子获得成功受精），然而月经周期再规律的妇女的排卵期也会有变化。所以，妇女很有可能在似乎根本不可能的日子里受孕。因此，对任何处于危险之中的妇女都能使用紧急避孕药。除非是在正常经期的前3天内性交，或在准备使用紧急避孕药前正常月经已经开始。但如果具有严重的病灶性或进行性偏头痛史，或是有显著增加血栓塞和肝脏药物代谢酶的因素，则应慎用。4．服用紧急避孕药要注意什么？为了保证成功的紧急避孕，服用时注意：必须在性交后72小时内服用才有效，在性交后60小时内效果最好，超过72小时效果就不保证了。饭后服食会减少呕吐的发生，如果呕吐应补服1片。服药后下次月经来潮的时间很有可能提前（约39%）或不变（51%），但也有70%的妇女会推迟。如果超过正常月经周期1周仍未有月经出现，就应进行妊娠试验，妇女应该知道紧急避孕药的失败率，对下次月经周期的影响（即下次月经来潮的时间），预期副作用、服药时间、如果月经不来在什么时候做妊娠试验，以及今后应如何避孕等。服用紧急避孕药只是一种短期行为，只对这一次无保护的性行为有效，它没有、也不能提供继续的保护。所以，所有未来的性交都必须采取其它保护措施。紧急避孕药可预先购备在家中，以作紧急补救使用，但绝对不能把紧急避孕药作为"常规"使用。5．为什么探亲避孕药不能作为紧急避孕药？过去，由于紧急避孕药还在研制之中，也曾有人将探亲避孕药作为事后使用。种种探亲避孕药虽然可以作为事后使用，但往往剂量高，副作用大，服药次数多，失败率高，所以难以作紧急避孕药使用。6．紧急避孕药的作用原理是什么？服用紧急避孕药的避孕方法，可以在月经周期的任何时间使用，所以其作用方式也不尽相同。例如排卵期用药，它使子宫内膜出现不利于受精卵植入的改变，即子宫内膜生长与受精卵的发育不同步；如在月经周期的前半期用药，则能延迟排卵；如在月经后期（黄体期）用药，则能改变黄体功能，使妊娠不可能发生。7．为什么说紧急避孕药不是流产药？因为紧急避孕药在月经周期的不同时间发生不同的作用，其目的是延迟排卵；改变子宫内膜生长，使与受精卵发育不同步；阻止受精卵着床；改变黄体功能，使妊娠不可能发生。所以说，紧急避孕只是阻止妊娠而不是流产，紧急避孕药不是流产药。8．紧急避孕药有哪些？曾经作为紧急避孕药的分别有雌激素、孕激素、雌孕激素复方类和月经调节剂四大类：一、雌激素赏常用的有3种：乙烯雌酚（简称DES）：每天服50毫克，连服5天。乙炔雌二醇（简称EE）：每天服5毫克，连服5天。结合性雌二醇（简称CE）：每天服10毫克，连服6天。以上药物服药时间应在房事后、房事保护措施失败后立刻或72小时内。但是，由于雌激素类的避孕药主要是抑制排卵，此类药物若不是排卵期服用，避孕效果就差。另外，因为雌激素使用剂量较大，如EE，1次服药量（5天）为25毫克，相当于0.035毫克复方避孕药2年的含药量，帮副作用较大，如恶心、呕吐、头痛、头晕等，妇女不能坚持服用。因此，雌激素类药不是理想的紧急避孕药。二、孕激素类有2种：18-甲基炔诺酮和醋炔醚。醋炔醚目前已经不常用，18-甲基炔诺酮每片剂量为750微克（0.75毫克）。每月最多服4片，避孕效果较好。主要副作用有头晕、头痛、恶心、呕吐、乳房触痛和月经紊乱等。世界卫生组织已在8个国家进行多中心研究，观察月经周期各时期服用18-甲基炔诺酮片的疗效，用药剂量和给药时间对月经的影响。三、雌激素、孕激素复合适类是由200微克乙炔雌二醇和2毫克2-18-甲基炔诺酮制成。在房事后72小时分2次服用，2次间隔时间为12小时，失败率为1.1%，副作用与雌激素类相似，但较轻。此外，月经周期缩短出现比例较高，约占20%。四、月经调节剂：月经调节剂是使妇女在受孕的早期阶段，能诱导月经来潮，而达到终止妊娠的紧急避孕药。它是通过阻断子宫内膜的孕酮受体和孕酮结合及溶解黄体，使体内的孕酮含量明显下降，干扰正常分泌期子宫分泌期内子宫内膜的发育来达到抗着床作用。研究使用的月经调节剂有：孕酮受体阻断剂--孕酮拮抗物：它与孕酮受体有较高的亲和力，有较明显的抗孕激素和较低的孕激素和雌激素活性。如Ru486是一种能在子宫孕激素受体水平一与孕酮相互竞争，干扰孕酮生理作用的化合物，是目前认为较有希望的一种月经调节剂，已试用于临床。但单独使用催经止孕效果较差，所以仍在继续研究，探讨剂量，给药途径及配伍等，以提高抗着床效果。肟类化合物：如炔诺酮肟、醋炔诺酮肟等动物试验均有抗着床作用，如毒性不大，将是一个有希望的月经调节剂。9．毓婷是紧急避孕药吗？》毓婷，这个由国家计生委科研所研制、由国家计生委药具服务中心推广的紧急避孕药，已由北京第三制药厂生产，使用于临床，受到了社会的欢迎，丰常适合作为家庭的常备药品。"毓婷"是商品名，正式名叫左旋炔诺酮片（Levonorgestrel）。本品主要万分是左旋炔诺酮片。为孕激素类紧急避孕药。其药理作用：主要作用于下丘脑和垂体，通过抑制垂体促性腺激素的分泌，使卵巢激素和促黄体生成激素水平降低或消失，抑制排卵；对子宫内膜亦有较强的抑制作用，影响孕卵着床。用于紧急避孕时，可通过抑制卵泡发育，抑制或延迟排卵，影响子宫内膜发育，干扰着庆等不同环节，达到避免怀孕的目的。口服在胃肠道吸收良好，1小时后血药浓度达高峰。吸收后主要分布在肝、肾、卵巢及子宫，24小时大部分由尿液排出，体内无滞留。适用于无防护性同房或避孕失败（避孕套滑脱或破裂、体外排精失控，安全期计算失误等）同房的事后避孕。用法：口服。在房事后72小时内服第1片（0.75mg），隔12小时后服第2片（0.75mg），总量为2片（1.5mg）。服药后不得再有无保护性同房，月经来潮后采用常规避孕法。不良反应：少数人服药后有轻度恶心、呕吐，一般症状轻微，不需处理。禁忌症：本品用于紧急避孕，剂量小，偶尔使用时一般无绝对禁忌，严重心、脑、血管疾患、急性局灶性偏头痛及严重肝、肾功能不全者慎用。使用注意事项：怀疑妊娠者应先做妊娠试验，确诊妊娠者服本品无效。极少数人如在服药后2小时内发生呕吐，应马上补服1片。服药到下次月经应避免同房或务必使用避孕套，以防止再次无防护同房发生的妊娠。服用毓婷可使下次月提前或延期，逾期一周仍未来潮，应及时做妊娠试验，以排除妊娠。紧急避孕是一种失败的补救措施，由于该药可能影响下一次月经来潮，故不宜作为常规避孕方法。本品用于未妊娠前，是用于避孕失败的补救避孕药。使用期限2年，过期使用避孕效果不保证。
《孕妇性生活技巧全揭秘》
孕妇性生活技巧全揭秘妊娠期间可以做爱吗?这是许多孕妇的疑问，甚至担心会影响胎儿的健康而只好禁欲。其实只要谨记正确的性姿势与性技巧，一样可以安全地享受鱼水之欢。妊娠期间要禁欲吗?性行为会不会影响腹中胎儿?怀孕期间如何抚慰丈夫性方面的需求?这是许多孕妇关心的话题，要怎样拥有安全又愉悦的性生活，要注意哪些事项，都应该由夫妻共同配合直到新生命的来临。妊娠期间并不需要特别禁欲，夫妻仍可维持性生活，但要注意下列事项：1、所采取的性姿势：学者EKWO等人研究报告指出：妊娠期间，夫妻采取男上女下的性姿势，易造成早期破水，发生机率为其它性姿势的两倍，因此，避免挤压孕妇隆起的腹部是很重要的原则。2、所采取的性技巧：口交时要避免对阴道吹气，防止空气渗入孕妇血液中，引发羊水栓塞，造成孕妇死亡，医学上，有个案报告，因此要尽量避免。此外，性行为激烈程度对胎儿有无危险、次数多少有无限制?学者Read和Klebanoff报告指出：性交次数多寡与早产无绝对关联性，即使妊娠周数已三十六周，也无太大影响，也就是性行为次数多，不一定容易流产或早产，只要孕妇体力许可，夫妻协调好，次数可自行决定;至于激烈程度，有无达到性高潮，并不会伤害胎儿。一般人担心性行为影响胎儿健康、造成早产或流产，大多来自孕妇心理因素，及传统观念使然。孕妇会有较强烈性欲吗?学者Read和Klebanoff报告指出：怀孕妇女对性的需求，会随着妊娠周数增加而递减，据统计，孕程到三十六周后，有百分之七十五的孕妇，性行为次数减为一周一次或更少，所持理由第一点是，有六成孕妇，感觉自身性欲降低，不想有次数过多的性交，第二点，有五成孕妇，担心胎儿健康受影响。至于，有人认为孕妇在某段时间性欲较强，根据临床研究，归因于孕妇心中不安全感，期待得到丈夫肢体语言的慰藉，包括轻拍、爱抚及性行为，易让外界解读为性欲增强，实则心理因素为主。性生活对孕程有益对孕妇来说，日渐隆起的腹部，生理负担逐渐增加，准妈妈的角色转换，也需要心理调适，此时，夫妻透过肢体的相互接触，并进一步心灵沟通，对未来家庭状况做好安排，包括经济负担、人力规划，幼儿保健等，避免新生儿诞生后措手不及，造成妈妈精神压力，易导致产后忧郁症，对幼儿与母亲及家庭都是伤害。尤其，现今社会许多女性为职业妇女，产后休息时间不长，快速返回工作岗位，因此没有太多时间调适自我情绪。若能提前做好准备，与丈夫充分沟通，保持身心愉快，适当安全的性生活，让心灵得到安全感、愉悦感，而舒缓妊娠期间的焦虑情绪，对孕程是有助益的。性交次数多寡与早产无绝对关联性，只要孕妇体力许可，夫妻协调好，次数可自行决定;至于激烈程度，有无达到性高潮，并不会伤害胎儿。避免怀孕期间感染，可利用保险套，并且拒绝不安全的性行为，做好自我保护措施，若不幸感染时，尽速就医，专科医师了解药物作用，可选择避免对胎儿产生危害的药物治疗，即使是一般的细菌性感染，如链球菌感染，易造成孕妇羊膜破裂羊水流出，即流产或早产，如有感染现象，阴道分泌物过多、下腹痛、发烧，亦不可轻乎!一般来说，站在专业医师的立场，鼓励怀孕期间，夫妻可以有正常的性生活，随着孕妇体力状况，做些许调整，只要遵守注意事项，仍可享受快乐的性爱关系。“孕期性生活是否有害”、“怀孕后是否还应该有性生活”、“性生活是不是会对胎儿有害处”、“性生活会造成流产和早产吗”?这些问题往往困扰着每一对就要有小宝宝的夫妇，然而他们又不好意思去问别人，因而会有意无意地影响两人的家庭生活。北京大学第一医院的妇产科专家告诉人们，孕期的性生活不是被禁止的，健康而适度的性生活不仅是可以的，还能大大增进你和丈夫的亲密感情。而且怀孕后不必担心避孕的问题，可以使夫妻更放松，提高了两人的性感，可能更能体验到房事的快乐。害怕性生活对胎儿造成危害是没有科学根据的。由于你的宝宝生活在一个有很厚壁的子宫腔里，周围又是温暖的羊水，羊水可以减轻震荡和摇摆，所以你不必担心你的宝宝会受到干扰。你的子宫颈在孕期是紧闭的，而且还有许多黏液封闭着，能够防止病原菌的侵入。但你应该了解孕期性的一些变化，绝不可因性生活而影响妊娠。据专家介绍：怀孕后由于性激素的作用，孕妇的生殖器官血流更加丰富，血管充血而粗大，容易受伤和出血。阴道变得湿润而容易进入，生殖器和乳房更加敏感。如果孕妇对自己的体形很欣赏，又不用担心避孕的问题，就可能会发现怀孕后性欲加强。但也有的孕妇由于早孕反应较重，或担心自己不再有吸引力，或过于担忧肚子里面的宝宝，可能会出现性欲低下。这时作为丈夫，一定不能显得气恼或沮丧，应该理解妻子，并多给予妻子一些感情上的支持和身体上的爱抚，千万不可因孕期性生活的减少而影响夫妻感情。什么时候不能有性生活?孕期的性生活除不要过于剧烈之外，还应注意哪些呢?专家认为，怀孕的前3个月和怀孕最后2个月。有腹痛或阴道出血等情况，或医生认为有流产或早产可能的时候;有多次流产史或早产史的孕妇应注意减少再次发生流产或早产可能;有前置胎盘等产科原因不宜同房者;有严重合并症者。孕期的性生活方式应有哪些?专家指出，怀孕后性生活的原则一定要记住，首先不能压迫或撞击肚子，再者不要给子宫以直接的强烈的刺激。当孕妇子宫还没有明显增大的时候，同房时仍可取正常位，即男在上女在下的体位，但不要压迫孕妇的肚子，且男性的生殖器不要插入过深。肚子越来越大以后，千万别压到肚子，可采取前侧位、侧卧位或前坐位，动作不要过于激烈。到怀孕偏后期的时候，也可取后侧位同房。如果孕妇自己不愿同房，绝不可勉强，要记住性生活不仅仅是指性交本身，还包括性爱抚等许多范围，因此在怀孕期间，夫妇双方一定要相互体谅、相互体贴，共同度过这一生中的特殊时期。
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