根据每个人的生理特征，夫妻间的性爱几乎都没有完全相同的，男人生殖器的大小和女人生殖器的深浅，都是决定性爱质量的关键，那么，我们又如何能在没法改变这些条件的前提下做到最好的性爱呢？
  一、传统体位最为方便
  传统位是应用得最多的做爱体位。基本的式样是，女性仰卧，两腿张开。男方俯卧在她的身上时，阴茎进入。所有其他的男上位便是这一体位的方式。
  大多数人认为，传统位是一种爱情位面对面的接触保证两方留意彼此的反应和喜好。在整个过程中，两方能交谈和互吻。男方还可啜吸女方的乳房和乳头。这也有助营造爱的气氛。使造爱更有意义。很多男性有控制女性的欲望、这种体位正可满足其需要。
  男性还可用此体位控制他的活动，他可按他的要浅插或深入。如果女方立起膝，可让男方插得更深。
  二、传统体位可以微做改变
  如果女性以传统位仰卧，而两腿伸直，男方将两腿放于其两腿上，进入不会深，乐趣却大。
  如果男方将两腿放于女方两腿的外侧，用两腿拥紧她的两腿，他可保持阴茎适中作有力的深入。女方利用骨盆肌肉吸紧他的阴茎，他的阴茎在进入，抽出时都被紧夹，使他的感觉特别美妙，可能使他很快达到高潮。
  三、传统体位百变无穷
  传统位是应用得最多的做爱体位。基本的式样是，女性仰卧，两腿张开。男方俯卧在她的身上时，阴茎进入。所有其他的男上位便是这一体位的方式。
  女方在上的基本体位，作些小的改变，机能使有些不同。女方可屈膝腿张开跨坐在她的脚掌上。在面对面时，她的腿可放在他的腿上。这种变式特别有利造爱时作深入。一些伴侣较喜欢深入。
四、变相的传统体位
  另一个舒服的变式是，男方仰卧，将两膝拉向他的胸部，女方坐在他的腿间中部位置，面离得远些。这有利女方将他的阴茎导入她的阴道内。
  男方没有多少活动的余地，但是女方可上抬下推，向侧和旋转。她还可利用自由的手刺激阴核。男方的腿和她的脚趾支持她的身体，因此她很舒服。
  阴茎是处于锐角的位置，因此有利摩擦阴道后壁。如果女方掌握适当的节律和深度，这样的摩擦，可使她得到较大快感。
  五、让传统性爱更快乐
  想要传统体位的性爱体验一下不同寻常的快感吗？那就试试情趣用品的加入吧，女方按照正常体位躺下，但是可以在腰部垫上一个枕头，好提高敏感点的高度，然后拿出LELO出品的蒂阿妮2，玩上一番刺激的前戏，一定让你们的性爱与众不同。
  女方也可以选择跪在床边，将躯干放在床上。这样会使女方体会到使用这一体位的轻松之处——不必在他刺激时支撑自己的身体。