自慰的道路很漫长，我曾经操过馒头，豆沙馅的芝麻陷的，操过面包，各式面包，操过蛋糕，总之卫生的东西我很多都操过，但是实话说，效果不好，没几下就烂掉了，最后还是手打出来的，白白浪费了食物！罪过！
所以，操食物并不是最好的选择。
我再推荐一种，《淋浴自慰法》！
1，喷淋调节到少孔强劲喷模式，热水，40度
2，翻开包皮
3，让龟头感受热水的洗礼，那种轻轻拍击的感觉。
4，取沐浴露少许
5，边性幻想边手淫
优点：温暖（要开浴霸哦），水润，别样感觉
缺点：有的人不习惯
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