千万别误会，这里说的2+2既非双战也非双飞，而是指插双洞（阴交、肛交）和泄两次（重复射精）。
人们一般做爱大都是一洞单插，即插阴或插肛，一旦入内就反复抽插至泄而止，最多也就变换个姿势或重复再交而已。这种传统方式的主要缺点是单一发乏味且不易满足。本狼喜欢双洞换插，射两次，不仅刺激强性趣旺，而且能达双方更大程度的爽快和满足。
具体做法上无需特别技巧，主要是掌握好洞穴交换时机就行。我常是先入阴动作，边抽插边以指蘸口水(或淫液)扣肛扶助高潮，待女高潮且男阴茎最硬临射时，迅速拔出插入肛内边射边猛烈抽插直至泄尽，趁阴茎还未完全变软立即抽出再入阴内紧贴，边抱吻吸乳揉臀边在阴内蠕动，一旦有硬即可再行正常操作。由于是射后再交，有延时作用且双洞润弛，这时最好换后入式玩，可以两洞不断交替插，直到最后可任选一洞发射。
这种做爱方式的优点是无前戏也能使女方高潮迭起，常会浑身颤溧抱男不舍，男方也特尽兴。不足之处是男方体力消耗大，突然中断忍射会稍有不适。但只要体键多练，习惯后就会自如。现在我采取先双方同时互相口交，待茎硬逼湿时，抓一把淫液或口水边润抠女方肛洞边自己激烈手淫套弄硬茎，待肛洞润开、阴茎涨硬临射时，迅速插肛，猛射同时快速抽插（或直接手淫把初始精液猛射在阴肛处再进肛射尽），射完即拔出插入湿松的阴道休息，一般半小时左右又会勃起，就可以再行性事直至男精疲力竭、女满足软瘫，即可相拥而眠。晚上失眠的朋友，不仿一试。
初练建议在早醒晨勃时，可先慢慢入阴不动，适应一下温湿环境即可拔出趁最硬入肛行乐，临射拔出，插入阴道发泄，边泄边操，直至泄尽满足。熟练后就可正常过夫妻生活了，每当夫妻一次性事射后，男茎可放入女阴相抱而眠，一夜不出（偶有欲可稍动即止，不可动射），早醒晨勃再激烈操作泄尽起床，双方会感极大满足和快愉。
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